2018年01月14日(日) 10時30分配信
どこか似ているトレーニング風景
NEWトレーニング!
— 吉田沙保里 (@sao_sao53) 2018年1月13日
絵莉ちゃんに教えてもらいましたぁー
体幹、バランスが鍛えられますよ!
ジャンピング腕立てまでがワンセットです!
手と足が一緒にならないように気を付けてね!
私は途中何回か一緒になっちゃってます…
皆さんも是非やってみてね#体幹#トレーニング#登坂絵莉 pic.twitter.com/FzYwKKfVvX
これいいですね。
— Yuto Nagatomo | 長友佑都 (@YutoNagatomo5) 2018年1月13日
やってみよう! https://t.co/ixPnKnmc7e
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CATEGORY:海外サッカー